Minden gyakorlatot 10-15x végezz el és 4 ismétléssel!
2017. augusztus 15., kedd
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
A lapos has eléréséhez és fenntartásához számos különböző gyakorlatot végezhetsz. Fontos azonban megjegyezni, hogy az eredmények egyénen...
-
Készítettem nektek egy 10 mp alatt kitölthető űrlapot csoportos órákról! Az az óra nyer, amely a legtöbb szavazatot kapja! Töltsd ki, ha ... -
Bővebb információért látogass az oldalamra: https://www.preventivfitnesz.hu/pilates-csoportos-online/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése