LoveYourBelly tanfolyam Veszprémben

Preventív Fitnesz: Mire számíthatsz a LoveYourBelly tanfolyamon nálam?

Állóképességi edzés törzserősítéssel

Új! Új! Páros LoveYourBelly tanfolyami időpontok ősztől!

Egyre nagyobb igény van az anyukák körében, hogy megkeressenek a szülés utáni szétnyílt hasizommal. Az hogy a has szülést követően hónapokkal később is előredomborodik, nemcsak esztétikai probléma. Komoly emésztési panaszokat, derék- , hátfájást, vizelettartási gondokat okoz. Nem beszélve arról, hogy ezen tünetek összessége pedig depresszióhoz vezethet!

Merj segítséget kérni, keress bátran! 

Miért jó párban dolgozni?

1. Nem te vagy az egyetlen, aki hasonló érzésekkel küzd!

2. Tanultok, tanulunk egymástól!

3. Jó kedvvel és sok nevetéssel, ami addig gondnak tűnt, megszépülhet!

4. Erőt és motivációt adunk egymásnak!

5. Akár a babádat is hozhatod!

6. Kettőtökre könnyebben figyelek és ahol kell javítok!

7. A csoportos tanfolyam árán vehetsz részt a PÁROS tanfolyamon is, mely 8.000 Ft. 

A LoveYourBelly tanfolyamon csak egyszer kell részt venned! A tudást és gyakorlatokat kézhez kapod e-tananyag formában, az otthoni gyakorláshoz már csak a kitartásodra lesz szükség.

A PÁROS EDZÉST pedig folytathatjuk GYAKORLÓ ÓRA keretében!

MERJ NAGYOT LÉPNI ÉS JELENTKEZZ!

Helyszín: saját helyszínem (Újpest, Nyár utca eleje) 

Infó: preventivfitness@gmail.com

Figyeld az eseményt itt! Hamarosan!
    


 

INGYENES!!! Preventív FitT ONLINE percek a szülés utáni mozgásról

Van kedved egy kötetlen beszélgetésre a szülés utáni mozgásról? Lesz szó mindenről, ami a témát érinti.

Nem titok, hogy a LoveYourBelly módszer tükrében adok neked mozgástippeket!

Hogyan vehetsz részt a programon?A képre kattintva megtudod a választ!

LoveYourBelly hasizomfejlesztő és regeneráló tréning gyakorlás

LoveYourBell tanfolyam Balatonfűzfőn!

Minden második hölgyet érinti a szétnyílt hasizom problémája. Lehet, hogy Neked is van, de nem tudsz róla!

Mi a LoveYourBelly tanfolyam?

A LoveYourBelly módszer különösen a szétnyílt hasizom (rectus dieastasis) összezárására, rehabilitációára kidolgozott módszer.

Kinek ajánlott? 

- szülés után 8-10 héttel, vagy évekkel a szülés után
- előredomborodó hasfal esetén
- a babatervezés időszakában
- kismamáknak
- ha hasra hízol, hiába edzel
- ha egyszerűen csak szép és egészséges hasat szeretnél.

Egyszer kell csak eljönnöd, mert minden segítséget megkapsz, hogy a módszert otthon alkalmazni tudd. 
A rendszeres gyakorlás pár héten belül eredményt hoz!

Mivel számolhatsz a tanfolyamon?

1. Megvizsgálom a hasad.
2. Egy rövid elméleti részben fény derül a szétnyílt hasizom problémájára.
3. Megtanuljuk a speciális gyakorlatokat a siker érdekben.
4.Beszélünk a táplálkozásról és életmódról.
5. Kapsz az email-címedre egy tananyagot, melyben minden tudás a gyakorlatok leírásával együtt benne lesz.
6. Tovább is tartjuk a kapcsolatot: lehetőség lesz gyakorló órára is és hasizom -kontrollra. 
 
JELENTKEZÉS
preventivfitness@gmail.com
Bármi kérdésed van, jelezd bátran!




Helyszín: 
Lila Sportház
Balatonfűzfő

Balaton körút 55.

 

Időpont: 2018.július 21., 10.00-12.30 óráig 

Jelentkezők száma: max.15 fő 

A tanfolyam ára: 8.000 Ft/fő.

További infók még:
Preventív Fitnesz